脱毛器の効果の根拠を確認ブログ：20-6-07
ちょっとお疲れです〜。
１週間位前、パパさんに付き合って、調子こいてしまい
腕立て伏せをやったらこし痛かったのに・・・
またもや、調子こいてEMSグローブやっちゃいました。
次は愛用のダイエットＥＸとリケンの玄米コーヒーも
一緒に試してみた。
さすがにサウナスーツのようなものはいただけないけど、６kg
短期間で痩せると聞くと、やってみたくなるような気もする。
休みの14時から付き合って、ぐったり〜。
今日は大切な日なんです♪
念願のエネルギー管理士に関係する仕事をできそうな予感。
今までウダウダしてきたから、なまった体も元気にしないと・・・
とは思うけど、体はそう簡単にはついてこないねー。
池袋に買い物行った時にも、歩き疲れちゃって、なんか情けない。
体力不足を実感してたりするけど、こないだも友達と美術館と
言って張り切ってたうちの親の方が、よっぽど元気じゃないかと思う。
最近のお年寄りとかも、凄く元気だしねー。
14時とかでも散歩している姿を見ると、凄く感心することがある。
どこまでも歩けそうなカンジだったり、自転車で颯爽と走っていくからね。
あんなお年寄りに将来、絶対なれなさそうな気がするミー。
寒い時点で仄々しようって思うし。
冬は苦手、夏も苦手。
そりゃ、体もなまるよ〜と思って、一緒に運動したら、体ボロボロ。
リフレッシュどころか、ますますやられてしまったりしてるから、
本当に情けないε-(ーдー)ハァ
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