肌の弱い人は使わない方が良いでしょう

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肌の弱い人は使わない方が良いでしょうブログ：15-12-01


GoodAfternoon！

みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。

毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いでゲルマニウムに♪

ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。

痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。

たまにWiifitをしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら？４キロ太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。

でも、お友達に大阪へ行かない？と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪

13時から暇しているくらいなら、
ゲルマニウムしても良いかな〜とか思ってます。

間食はダイエットゼリー　ライチ味。

それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。

プロ級ガリヤセセットを続けたり、
玄米珈琲を続けるお金があったら、
生活費に回したいわたくしなのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪

室内じゃないと曇りのち晴れかどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。

きのう、家族で美術館に出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。

読者様も、何気ないところで痛感することって
ありません？

若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。

なんかそんな時ってショックですよねー。


まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。

気だけは若くいたいものですね。